Что происходит с сердцем, если спать с включённым светом
Кажется, что свет в спальне — мелочь: если человек всё равно засыпает, какая разница, горит ли ночник, работает телевизор или пробивается фонарь с улицы. Но организм ориентируется не только на то, закрыты у нас глаза или нет. Сон при включённом свете давно связывают с нарушением нормального ночного режима. Теперь исследователи решили посмотреть на вопрос с другой стороны — что в это время происходит с сердцем.
Читать далее



















