Почему плотный ужин не хуже плотного завтрака Читать далее
Ученые обнаружили, что плотный ужин ни чем не хуже плотного обеда или плотного завтрака. Обмен веществ и количество сжигаемых калорий у людей все равно одинаковый. Но почему же считается, что отказ от плотного ужина позволяет похудеть? Ученые дали ответ на этот вопрос.
Новости, статьи и анонсы публикаций
Чат с читателямиСвободное общение и обсуждение материалов